İNCİRLİ SMOOTHİE

tarihinde gönderilmiş tarafından

İncirli smoothie tarifi için malzemeler
  • 2 muz (Kabuğu soyulup buzlukta dondurulmuş)
  • 4 incir (Tercihen siyah ve büyük boy, kabuğu soyulup buzlukta dondurulmuş)
  • 4 yemek kaşığı süzme yoğurt (Tercihen ekşi olmayandan)
  • 1 tatlı kaşığı chia tohumu

Süslemek için

  • 2 adet incir
  • 2-3 adet yenilebilir çiçek
  • 1 yemek kaşığı tuzsuz badem kırığı

İncirli smoothie Nasıl Yapılır
  • Dondurulmuş muzu, kabuğuyla birlikte küp şeklinde doğradığınız taze incirleri ve süzme yoğurdu mutfak robotunda püre haline getirin. Chia tohumunu ekleyip karıştırın.
  • İnce dilimlenmiş incirleri servis bardaklarının iç duvarına yapıştırın. Hazırladığınız yoğurtlu karışımı servis bardaklarının içine dökün. Dilimlenmiş incir ve yenilebilir çiçeklerle süsleyip hemen servis yapın.